かぜっぴき。

うーん、頭痛が…。

こんばんは、わにふくです。
昨日からひどい暴風雪で、家が埋もれました。
（吹き溜まりで私の家の方に雪が飛んでくるのです。向かいは全然雪ないのに！）

雪かきしないと車が出せず、かといって1～2時間じゃ終わる量でもありません。
早くしないと、母を迎えに行かなければならない時間になってしまうので、玄関と車のところだけ、と思いつつも3時間かかりまして。

案の定風邪引きました。うう。

食欲もなくなりましたが、なぜかお鍋にいっぱいビーフシチューを作ってしまい、食べちゃいました。
今日1日ビーフシチュー一杯だけだけど、これだけで400kcalもあるのね…恐ろしい…


昔のわにふくならシチュー3杯は食べてたから、それだけで1200kcalだったわ…怖い。






因みに今日は全て終わらせるのに7時間かかりました。まだ雪は降っています。へとへと。

さっそくですけど。

何食べたらいいのかわからん(　ﾟдﾟ)


こんにちは、わにふくです。

面白いアプリみつけまして、せっせとレコーディングダイエットやり始めたわけですが。
アプリは楽しいのですが、食べるものみんなカロリー高くてすぐ5～600kcalになっちゃうから、何食べていいのかわからん（笑）

落としたアプリはこれ。

レコダイエット。
楽チンかつ楽しい。


あと、前から持ってたやつもやり始めた。

ねんしょう。
腹筋をしたら、男の子が私の事を褒めちぎるアプリです。因みに「よう、デブ」とか言われます。面と向かってデブとか言われます。ここ数年そんな風に言われてなかったから、かなりの衝撃を受けますが、痩せたら綺麗になれると信じて頑張る。



頑張る。

ダイエット始めました。

こんばんは。わにふくです。

顔は大福のようにまんまるふんわり。
背中の肩甲骨よ、さようなら。
お腹はイカめしの如くぱんぱん。
お尻は重力に忠実で太ももとの境目もなく。
二の腕、脚はロースハム？それともボンレス？
つまむ？ちげぇよ、つかむだよ。

唯一細い所は手首です。




こんばんは。わにふくです（2回目）


タイトルから決意を新たにしましたが、今日からダイエットを始めました。
目標はマイナス17キロです。

「えっ？わにふくちゃん、そんなに太ってないよぉ～」
とか言う女子の言葉を絶対信用しません（笑）


しかも、目標は2ヶ月です。
去年は8キロ太りまして、私の身長からのBMIや平均体重やらを大幅に上回りましたので、絶対に絶対に痩せます！！

そして、ここに宣言しました。


今回は○○ダイエット、とか、そんなふんわりしてんのじゃなく、ガチのダイエットです。栄養士なめんな。
毎日の総カロリーは1200kcal以下で三食頑張って食べよう！そして運動もしよう！と思います
。体重計にも毎日のります。


昨日までの私は朝食抜きの一日二食。
夜はカツ丼やらのごはん（丼モノ）に、汁物とか言ってラーメン食べてたから。
一食で1500kcal超えてたから。
今日からは野菜中心の体にしますから。

ついでに美容も忘れない。



ガッツ！！！！！

温泉へ！

姉がこっちに帰ってきた時には、プチ旅行なんぞしてみようか。そんな考えを始めて、約3年目。今年も登別へ温泉入りに行ってきました！

安く安く行くことが醍醐味。
今回はパークホテル 雅亭へ行ってきました！！
安い故、お風呂や食事に若干の不安があったのですが（土曜なのに、一人8500円・2食付）、不安なんてとんでもない！
お風呂は大きいし、お食事は美味しいし、大満足！



短時間で美味しいものを食べ尽くし、お腹はイカめしの様にまんまるぱんぱん。
更に食後のデザートとしておしるこ2杯飲み尽くした。
お風呂にも何時間も入った。

幸せでした。

美しくなりたい！

今年の抱負は、美しくなることです。
なので、もう勉強はしません。
美容だけを目標に生きます。


こんにちは、わにふくです。


今シーズンからやりだした、パック。
夜のシャワーの後にやると、翌日の肌のモチベーションが全然違う事に気付き、それからやめられないとまらない。パック大好き。

故に、クリスマスにわたあめちゃんからいただいたパックが死ぬ程嬉しかったのです。死なないけど。

それもなくなり、新しいパックを買いました。

毎日やるものなので、一枚35円以下と考えてるのです。今回も安かった！
今までパックにハズレなしなので、今回も普通使いで買いましたが、やっぱりこれも良かったです
一枚一枚パウチになってるのも贅沢で大好きです（旅行にも持ってける！）が、家に置くなら小スペースで置ける形のも好きです。

余談ですが、パウチ型。一枚に約25mlも化粧水？美容液？が含まれてるとか。
通常売ってる化粧水が450mlなので、18枚で一本分とか贅沢だなぁ。一枚35円だと考えると630円。うーん、ありがたや。


買ったばかりなのに、楽天で安いのないかなないかなと検索してたらあった。





200枚3500円。送料込。
1枚17.5円。
口コミ最高。モノもホンモノ。

まじかー！！
欲しすぎるぜ！！！

あけましておめでとうございます。

皆様、あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いします*\(^o^)/*


クリスマスのブログ、お友達様ブログでも同じタイトルにしてくれて、ちょっと照れたり嬉しかったり…
離れていてもお友達っていいな、としみじみしました。
みんなありがとう！
こんな、連絡不精の私なのに仲良くしてくれて！


さてー。
本日もぶっちぎりの仕事です（笑）
お正月なのにお客様がくるわくるわ…
確かに北の地でかなり立地条件が良い所に働かせてもらっているので、お客様は来やすいとは思うのですが。
1日から元旦セールやってますが。

元日とか平日でも変わらないくらい人いっぱい来て、てんてこ舞いしました…今日は仕事をしない日と決めていたのに…一日中インターネットで遊ぼうとか思っていたのに…

でも、他の人も同じことを思っていたようです。
特別営業で17時に仕事が終わるのですが、16時半に小さく蛍の光を有線で流し出し（笑）、15分前には音を少しずつ大きくし（笑）、17時には端末を終了させて、強制的に仕事を終わらせました（笑）



初笑い（笑）